Popis

Favero Assioma UNO je jednostranný wattmeter v cestných pedáloch určený pre cyklistov, ktorí chcú začať trénovať podľa výkonu a zároveň si zachovať možnosť neskoršieho prechodu na obojstranné meranie. Balenie tvorí kompletný pár pedálov kompatibilných so systémom Look® Kéo. Snímač výkonu, kadencie a pohybu je integrovaný iba v ľavom pedáli, pravý pedál je bez meracej elektroniky.

Pre koho je Favero Assioma UNO určený?

Tento merač výkonu na cestný bicykel je vhodný pre jazdcov, ktorí chcú objektívne riadiť intenzitu tréningu, sledovať vývoj FTP, presnejšie dávkovať intervaly alebo porovnávať výkon na ceste a indoor trenažéri. Pedálové riešenie dáva zmysel aj vtedy, keď wattmeter potrebujete presúvať medzi viacerými bicyklami s rovnakým typom kufrov.

Jednostranné meranie je praktické najmä vtedy, keď jazdec nemá výraznú alebo meniacu sa nerovnováhu medzi nohami. Pri rehabilitácii, dlhodobej svalovej asymetrii alebo pri požiadavke na podrobnú analýzu každej nohy je vhodnejší obojstranný systém.

Kľúčové vlastnosti

• ľavý pedál s integrovaným snímačom výkonu a pravý pedál bez snímača,
• výpočet celkového výkonu zdvojnásobením hodnoty nameranej na ľavej strane,
• presnosť merania výkonu ±1 %,
• systém IAV Power s integrovaným gyroskopom a podporou oválnych prevodníkov,
• Power Phase, Rider Position, Torque Effectiveness a Pedal Smoothness pre ľavú nohu,
• bezdrôtový prenos ANT+ a Bluetooth,
• nabíjateľná batéria s výdržou viac ako 50 hodín,
• magnetický nabíjací konektor a možnosť nabíjania z powerbanky,
• odolnosť voči vode a prachu IP67,
• kompatibilita s originálnymi kuframi Look® Kéo a kuframi Favero,
• možnosť hardvérového rozšírenia na Assioma DUO.

Ako funguje jednostranné meranie výkonu?

Snímače v osi ľavého pedála zaznamenávajú silu pôsobiacu počas otáčky. Integrovaný gyroskop súčasne sleduje pohyb pedála a okamžitú uhlovú rýchlosť. Z týchto veličín systém vypočíta výkon ľavej nohy a výsledok prenesie do cyklopočítača alebo kompatibilnej tréningovej aplikácie.

Ak ľavá noha produkuje 150 W, Assioma UNO odošle celkový výkon 300 W. Tento postup vychádza z predpokladu rovnomerného rozdelenia výkonu 50:50. Keď je skutočný pomer napríklad 47:53 alebo sa mení s únavou, zranením či intenzitou jazdy, jednostranný systém túto odchýlku nedokáže rozpoznať.

IAV Power: výkon z okamžitej uhlovej rýchlosti

Výkon pri cyklistike vzniká zo vzťahu medzi silou a uhlovou rýchlosťou. Uhlová rýchlosť však v priebehu jednej otáčky nie je konštantná. Mení sa pri akcelerácii, šprinte, jazde zo sedla, prudkom stúpaní, na trenažéri aj pri použití oválneho prevodníka.

Systém IAV Power nepracuje iba s priemernou uhlovou rýchlosťou celej otáčky. Pomocou trojosového gyroskopu vyhodnocuje jej okamžitý priebeh a zahŕňa ho do výpočtu. Favero uvádza, že použitie priemernej namiesto okamžitej uhlovej rýchlosti môže pri niektorých spôsoboch šliapania vytvoriť dodatočnú chybu až 4,5 %. IAV je dôvodom, prečo si pedálový wattmeter zachováva deklarovanú presnosť aj pri nepravidelnom zábere.

Súčasťou merania je ATC (Active Temperature Compensation). Kompenzuje zmeny teploty v rozsahu pracovných podmienok snímača, aby sa údaje nemenili iba vplyvom ochladenia alebo oteplenia počas jazdy.

Údaje, ktoré možno sledovať

Assioma UNO poskytuje viac než okamžitý a priemerný výkon. Rozsah zobrazených údajov závisí od použitého prenosového kanála a od funkcií konkrétneho cyklopočítača, hodiniek alebo aplikácie.

Bluetooth alebo ANT+?

Pokročilé metriky IAV Cycling Dynamics sa zobrazujú iba na kompatibilných zariadeniach a pri spojení cez ANT+. Funkcia PCO (Platform Center Offset) patrí k novšiemu radu Assioma PRO a model UNO ju neposkytuje.

Kompatibilita s Look® Kéo

Pedále používajú nášľapný systém kompatibilný s Look® Kéo. V balení sú červené kufre Favero s uhlovou vôľou 6°. Použiť možno aj čierne kufre Favero alebo originálne kufre Look® Kéo. Ide o odlišný štandard než Shimano SPD-SL, preto pri prechode zo systému Shimano treba na cestnej obuvi vymeniť kufre.

Montáž, nastavenie a presun medzi bicyklami

Pedále sa montujú do bežného závitu kľuky pomocou dodaného 8 mm imbusového kľúča. Nie je potrebné určovať polohu snímača voči kľuke ani lepiť samostatný magnet kadencie. Pri zapustenej dosadacej ploche kľuky sa použijú priložené podložky. Po montáži treba skontrolovať voľný priestor medzi snímačom, kľukou a tretrou.

1. Pred montážou očistite závity pedálov a kľúk a postupujte podľa používateľskej príručky.
2. Pedále dotiahnite na výrobcom určený moment 35 až 40 Nm.
3. Assioma aktivujte v aplikácii Favero Assioma a nastavte správnu dĺžku kľuky.
4. Po prvej montáži alebo po presune na iný bicykel vykonajte manuálnu nulovú kalibráciu.
5. Prvé desiatky otáčok absolvujte plynulo v sede, aby prebehlo vnútorné prispôsobenie systému novej montáži.

Od firmvéru 4.75 prebieha ďalšie nulovanie automaticky. Manuálna kalibrácia preto nie je potrebná pred každou jazdou. Pri uskladnení má byť bicykel vzpriamený a pedále nemajú byť zaťažené.

Oficiálne video Favero: rýchly presun pedálov medzi bicyklami

Favero Assioma App a pripojenie zariadení

Bezplatná aplikácia Favero Assioma pre Android a iOS slúži na prvotnú aktiváciu snímača, aktualizáciu firmvéru, kontrolu batérie, kalibráciu, nastavenie dĺžky kľuky, úpravu času automatického uspania a zapnutie cestovného režimu. Dĺžku kľuky je vhodné nastaviť priamo v cyklopočítači, ak túto možnosť ponúka, pretože jeho nastavenie môže prepísať hodnotu uloženú v aplikácii.

Komunikácia cez ANT+ a Bluetooth umožňuje používať cyklistický merač výkonu s kompatibilnými cyklopočítačmi, športovými hodinkami, smartfónmi a indoor platformami. Konkrétne dátové polia vždy závisia od prijímacieho zariadenia a jeho firmvéru.

Nabíjateľná batéria a magnetické nabíjanie

Integrovaná lítiová batéria poskytuje viac ako 50 hodín používania na jedno nabitie. Keď zostáva približne osem hodín prevádzky, cyklopočítač zobrazí upozornenie na nízky stav batérie. Úroveň nabitia možno skontrolovať aj v aplikácii.

Magnetický konektor sa pripne k nabíjacím kontaktom bez demontáže pedála z bicykla. Nabíjať možno dodaným sieťovým adaptérom, bežným USB zdrojom alebo powerbankou. Kábel sa pri nechcenom potiahnutí odpojí, čím sa obmedzuje namáhanie nabíjacieho miesta.

Batéria je pevnou súčasťou utesneného snímača a nevyžaduje pravidelnú výmenu. Favero uvádza, že po 500 úplných nabíjacích cykloch môže kapacita klesnúť najviac približne o 20 %, čo zodpovedá približne 25 000 hodinám používania pri deklarovanej výdrži.

Konštrukcia snímača a ochrana IP67

Elektronika a batéria sú uložené v kompaktnom bloku z dvojzložkovej živice okolo osi pedála. Konštrukcia nemá otvárateľné puzdro batérie ani tesniace viečko, cez ktoré by sa mohla dostať vlhkosť alebo nečistoty. Celý snímač spĺňa stupeň ochrany IP67.

Telo pedála je oddelené od meracej osi a pri opotrebovaní ho možno vymeniť samostatne. Favero vyrába Assioma v Taliansku a jednotlivé kusy kontroluje z hľadiska správnej funkcie. Konštrukcia bola testovaná na zaťaženie, nárazy, únavu materiálu, opotrebenie, vodotesnosť a elektrickú bezpečnosť.

Rozšírenie Assioma UNO na DUO

Ak neskôr vznikne potreba samostatne sledovať obe nohy, pôvodný pravý pedál bez elektroniky možno nahradiť pravým pedálom z Favero Assioma UNO Upgrade Kit. Po spárovaní senzorov systém získa konfiguráciu DUO bez nutnosti kupovať ďalšiu kompletnú dvojicu. Celkový výkon sa potom počíta súčtom oboch reálne nameraných strán a sprístupní sa skutočná rovnováha L/R.

Technické údaje

Obsah balenia

• A1 – ľavý pedál s integrovaným snímačom výkonu,
• A2 – pravý pedál bez snímača výkonu,
• B – pár červených kufrov Favero s uhlovou vôľou 6°, kompatibilných s Look® Kéo,
• B – 4 montážne podložky,
• C – 1 magnetický nabíjací konektor,
• D – USB/micro-USB nabíjací kábel s dĺžkou 2 m,
• E – 8 mm imbusový kľúč,
• F – používateľská príručka a bezpečnostné informácie.
• G – sieťový adaptér s koncovkami EU, US, UK a AU,

Najčastejšie otázky

Aký je rozdiel medzi jednostranným a obojstranným meračom výkonu?

Jednostranný systém meria jednu nohu a jej výkon zdvojnásobí. Obojstranný systém meria každú stranu samostatne, celkový výkon vypočíta ich súčtom a môže zobraziť reálnu rovnováhu L/R. Rozdiel je najvýraznejší u jazdcov s premenlivou svalovou asymetriou.

Prečo trénovať podľa výkonu namiesto samotného srdcového tepu?

Výkon reaguje okamžite na zmenu intenzity a ukazuje mechanickú prácu vykonanú cyklistom. Tepová frekvencia reaguje pomalšie a ovplyvňuje ju teplota, hydratácia, stres alebo únava. V praxi sa oba údaje dopĺňajú a poskytujú širší obraz o zaťažení organizmu.

Dá sa wattmeter v pedáloch používať na viacerých bicykloch?

Áno, ak majú bicykle kompatibilný závit kľúk a používateľ dodrží požiadavky na priestor okolo snímača. Po každom presune treba skontrolovať montáž, nastaviť správnu dĺžku kľuky a vykonať kalibráciu podľa pokynov výrobcu.

Treba pedálový merač výkonu kalibrovať pred každou jazdou?

Závisí to od konkrétneho modelu. Niektoré systémy vykonávajú automatické nulovanie, iné vyžadujú pravidelný manuálny zero offset. Kalibrácia je spravidla potrebná po prvej montáži, výmene bicykla, zásahu do pedálov alebo podľa upozornenia výrobcu.

Čo rozhoduje o kompatibilite cestných pedálov s tretrami?

Rozhodujúci je štandard kufrov, trojskrutkové uchytenie na tretre a dostatočný priestor medzi podrážkou a snímačom. Look Kéo a Shimano SPD-SL majú podobný tvar, ale ich kufre nie sú navzájom zameniteľné.

Možno údaje z wattmetra používať pri indoor cyklistike?

Áno. Ak aplikácia alebo zariadenie podporuje príslušný profil ANT+ alebo Bluetooth, pedálový snímač môže slúžiť ako zdroj výkonu a kadencie na smart trenažéri. Výhodou je používanie rovnakého referenčného merača pri tréningu vnútri aj vonku.

Začnite sledovať výkon priamo v pedáloch. Favero Assioma UNO ponúka vstup do tréningu podľa wattov s možnosťou neskoršieho rozšírenia na samostatné meranie oboch nôh. Pred objednaním skontrolujte kompatibilitu tretry s kuframi Look® Kéo a zvážte, či vám jednostranný spôsob výpočtu vyhovuje.